#mental health

Paparan Sinar Matahari Pagi 5 Menit Saja Bisa Tingkatkan Mood dan Produktivitas Sepanjang hari

Life Style

2 bulan

Paparan Sinar Matahari Pagi 5 Menit Saja Bisa Tingkatkan Mood dan Produktivitas Sepanjang hari

Tren Scrolling Sampai Ketiduran Mulai Banyak Dialami Anak Muda, Ahli Sebut Bisa Ganggu Memori Otak

Life Style

2 bulan

Tren Scrolling Sampai Ketiduran Mulai Banyak Dialami Anak Muda, Ahli Sebut Bisa Ganggu Memori Otak

Waspada! “Nomophobia” Semakin Tinggi, Banyak Orang Panik Saat Jauh dari Ponsel

Life Style

2 bulan

Waspada! “Nomophobia” Semakin Tinggi, Banyak Orang Panik Saat Jauh dari Ponsel

Fenomena Emotional Contagion, Ketika Mood Orang Lain Bisa Menular Tanpa Kita Sadari

Life Style

3 bulan

Fenomena Emotional Contagion, Ketika Mood Orang Lain Bisa Menular Tanpa Kita Sadari

“Silent Morning Stress”, Fenomena Baru Anak Muda yang Terbiasa Bangun dengan Rasa Cemas

Life Style

3 bulan

“Silent Morning Stress”, Fenomena Baru Anak Muda yang Terbiasa Bangun dengan Rasa Cemas

Kenapa Tawa Bisa Menular? Ini Penjelasan Uniknya dari Sisi Sains

Life Style

3 bulan

Kenapa Tawa Bisa Menular? Ini Penjelasan Uniknya dari Sisi Sains

Kenapa Kita Sering Menunda Pekerjaan? Ini Penyebab Aslinya Menurut Psikologi

Life Style

3 bulan

Kenapa Kita Sering Menunda Pekerjaan? Ini Penyebab Aslinya Menurut Psikologi

Sindrom Othello: Ketika Cemburu Menjadi Penyakit, Begini Penjelasan Psikolog

Life Style

3 bulan

Sindrom Othello: Ketika Cemburu Menjadi Penyakit, Begini Penjelasan Psikolog

Berbicara dengan Diri Sendiri, Ternyata Bisa Bikin Lebih Fokus dan Percaya Diri

Life Style

3 bulan

Berbicara dengan Diri Sendiri, Ternyata Bisa Bikin Lebih Fokus dan Percaya Diri

Menangis Bukan Tanda Lemah, Justru Bisa Jadi Terapi Alami untuk Tubuh dan Pikiran

Life Style

3 bulan

Menangis Bukan Tanda Lemah, Justru Bisa Jadi Terapi Alami untuk Tubuh dan Pikiran

Manfaat Memeluk Sentuhan Hangat yang Bisa Sembuhkan Stres dan Bikin Panjang Umur

Life Style

3 bulan

Manfaat Memeluk Sentuhan Hangat yang Bisa Sembuhkan Stres dan Bikin Panjang Umur

Lebih dari 1 Juta Pengguna ChatGPT Setiap Minggu Bahas Keinginan Bunuh Diri, OpenAI Angkat Suara

Teknologi

3 bulan

Lebih dari 1 Juta Pengguna ChatGPT Setiap Minggu Bahas Keinginan Bunuh Diri, OpenAI Angkat Suara

Viral Buku 'Tembok Berusia 80 Tahun' Dr.Hideki Wada, Bagikan 44 Pesan Hidup Bahagia Untuk Lansia

Life Style

4 bulan

Viral Buku 'Tembok Berusia 80 Tahun' Dr.Hideki Wada, Bagikan 44 Pesan Hidup Bahagia Untuk Lansia

Work-Life Balance: Rahasia Menjaga Produktivitas dan Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan

Life Style

4 bulan

Work-Life Balance: Rahasia Menjaga Produktivitas dan Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan

Krisis Kesehatan Mental Generasi Z, Ancaman Serius bagi Indonesia Emas 2045

Ragam

5 bulan

Krisis Kesehatan Mental Generasi Z, Ancaman Serius bagi Indonesia Emas 2045

Toxic Productivity: Ketika Produktivitas Berlebihan Justru Menyiksa Mental

Ragam

5 bulan

Toxic Productivity: Ketika Produktivitas Berlebihan Justru Menyiksa Mental

Tantangan dan Solusi Kesehatan Mental Gen Z, Kamu Wajib Tahu

Ragam

6 bulan

Tantangan dan Solusi Kesehatan Mental Gen Z, Kamu Wajib Tahu