Biasanya rosemary dikonsumsi dalam bentuk teh herbal atau dicampurkan dalam makanan. Meski begitu, penggunaannya tetap perlu dalam jumlah wajar.
5. Mulai banyak digunakan dalam produk perawatan kulit
Ekstrak rosemary juga mulai sering muncul dalam produk skincare. Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi di dalamnya dianggap dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Beberapa produk perawatan kulit menggunakan rosemary untuk membantu menenangkan kulit dan melindungi kulit dari efek radikal bebas.
Meski memiliki berbagai potensi manfaat, rosemary tetap bukan bahan ajaib yang bisa menggantikan pengobatan medis. Penggunaan herbal seperti ini sebaiknya tetap dilihat sebagai pelengkap gaya hidup sehat, bukan sebagai solusi utama untuk masalah kesehatan.