5. Mengurangi Peradangan
Air rendaman kurma mengandung berbagai antioksidan. Seperti asam fenolik, karotenoid, hingga flavonoid. Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi munculnya peradangan dan menurunkan risiko tubuh mengalami banyak penyakit.
BACA JUGA: Cara Mudah Sederhana: Tips Tetap Bugar Berpuasa Bagi Lansia
Dengan banyaknya manfaat yang bisa didapat dari minum air rendaman kurma, tak ada salahnya untuk dicoba. Selain menyegarkan, air rendaman kurma juga merupakan minuman sehat alami tanpa pemanis buatan atau tambahan bahan kimia berbahaya. (*)