Kenapa Kita Sering Ngerasa Waktu Cepat Berlalu Saat Bahagia?, begini penjelasanya

RADARTVNEWS.COM - Pernah nggak sih kamu merasa waktu berjalan begitu cepat saat lagi senang? Misalnya, saat liburan, nongkrong bareng teman, atau nonton film favorit tiba-tiba aja udah malam. Tapi anehnya, waktu terasa lambat banget kalau lagi bosan atau nunggu sesuatu.

Fenomena ini ternyata bukan cuma perasaan, tapi ada penjelasan ilmiahnya, lho. Menurut para peneliti psikologi waktu, otak manusia memproses waktu secara subjektif, artinya tergantung dari seberapa banyak hal menarik yang sedang kita alami.

Ketika kita bahagia atau menikmati sesuatu, otak sibuk memproses banyak informasi menyenangkan sekaligus. Karena fokusnya terbagi, otak jadi nggak sempat “menghitung waktu” dengan detail. Akibatnya, kita merasa waktu berlalu lebih cepat. Sebaliknya, saat bosan, otak hanya memproses sedikit rangsangan, sehingga setiap detik terasa lebih lama.

BACA JUGA:Menghirup Aroma Kopi Bisa Bikin Mood Lebih Baik dan Fokus Lebih Tajam

Selain itu, dopamin juga punya peran penting. Hormon ini dilepaskan ketika kita merasa senang atau bersemangat. Dopamin bisa memengaruhi bagian otak yang mengatur persepsi waktu, sehingga kita merasa momen bahagia berlangsung singkat padahal sebenarnya durasinya sama saja.

Uniknya lagi, efek ini juga terjadi sebaliknya saat kita takut atau cemas. Misalnya, ketika hampir jatuh atau kaget, waktu terasa melambat. Itu karena otak bekerja super cepat memproses detail di sekitar untuk melindungi diri. Jadi, otak sebenarnya tidak “memperlambat waktu,” tapi mempercepat proses berpikir kita.

BACA JUGA:Menghirup Aroma Kopi Bisa Bikin Mood Lebih Baik dan Fokus Lebih Tajam

Makanya, banyak orang bilang waktu cepat berlalu kalau kita sedang senang, dan terasa lama kalau sedang sedih atau menunggu sesuatu. Jadi, kalau kamu merasa akhir pekan berlalu begitu cepat, tandanya kamu benar-benar menikmati momen itu!

Intinya, waktu memang berjalan tetap sama 60 detik tetap 1 menit. Tapi cara otak kita merasakannya tergantung pada emosi dan fokus kita saat itu. Jadi, nikmati setiap detik yang kamu punya, karena saat kamu bahagia, waktu pun seolah ikut menari bersama.

 

 

Sumber: