Jelang Ramadan, Beberapa Makanan yang Cocok Dikonsumsi Agar Tubuh Siap Menjalani Puasa
PUASA-istock - ferlistockfphoto-
Maka dari itu, penting untuk mengonsumsi sumber makanan yang kaya zat besi setiap hari. Makanan tinggi zat besi yang bisa dikonsumsi dan mudah didapatkan seperti daging merah, sayuran hijau serta hati, merupakan beberapa makanan yang cocok menjadi rekomendasi makanan tinggi zat besi bagi tubuh.
Nah itulah artikel persiapan menjelang Ramadan. Nantikan artikel lainnya, semoga bermanfdaat. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
