Toxic Positivity: Bahaya Selalu Berpura-pura Good Vibes Only
ilustrasi-FOTO : Pinterest-
Bagaimana Menghindari Toxic Positivity?
Memberikan ruang untuk semua perasaan adalah yang terpenting. Jangan terlalu cepat menyuruh orang "harus positif" tanpa memperhatikan perasaan mereka. Ingatlah bahwa rasa sedih, kecewa, atau marah itu wajar dan merupakan bagian dari hidup manusia. Perbaiki lingkungan yang ramah dan empatik di mana setiap orang dapat berbagi kisah tanpa takut dihukum.
Sudahkah kamu pernah merasa ditekan untuk tampak bahagia setiap saat meskipun sebenarnya tidak? Berbagi pengalaman Anda! Kita dapat lebih memahami satu sama lain dan menciptakan ruang yang lebih sehat untuk semua emosi dengan berbagi.
BACA JUGA:Gen Z Wajib Tahu: 5 Tips Jitu Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
