Tanpa Diet! Dapatkan Tubuh Langsing Dengan Mengikuti Resep Ala dr. Zaidul Akbar

- 1/2 buah alpukat, diiris tipis

- 1/4 buah bawang bombay merah, diiris tipis

- 1 sendok makan biji wijen sangrai

Dressing Alpukat:

- 1/2 buah alpukat

- 2 sendok makan yogurt plain

- 1 sendok makan perasan jeruk nipis

- Garam dan lada hitam secukupnya

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan salad dalam mangkuk besar.

2. Untuk dressing, haluskan alpukat bersama yogurt, perasan jeruk nipis, garam, dan lada hitam.

3. Tuang dressing di atas salad dan aduk hingga rata.

BACA JUGA:Kamu Wajib Tahu, Ini Deretan Makanan yang Bagus Untuk Jaga Kesehatan Reproduksi

Tips Tambahan dari dr. Zaidul Akbar:

1. Perbanyak Minum Air Putih: Air membantu proses detoksifikasi dan menjaga metabolisme tetap optimal.

Sumber: