Normalkah Ubanan Usia Muda ?, Ini Faktanya

Sedangkan faktor eksternal yang menjadi penyebab munculnya uban di usia muda biasanya dipengaruhi oleh kesehatan seperti penderita penyakit autoimun, vitiligo, anemia, dll. 

Namun biasanya ada juga yang rambutnya berubah warna lagi menjadi hitam setelah proses penyembuhan. 

Selanjutnya adalah gaya dan pola hidup yang tidak sehat seperti merokok, stres, pola makan yang berantakan dan menjadikan rambut kamu beruban lebih dini. 

Penyebab eksternal yang terakhir adalah seringnya memakai produk hair care yang mengandung bahan-bahan kimia terlalu keras dan berbahaya. 

Hal ini bisa menghambat produksi melanin, terutama bagi seseorang yang memiliki kulit kepala sensitif. 

Selain uban yang tumbuh, hal ini juga merusak sel-sel rambut. Mulai sekarang yuk lebih aware sama kesehatan diri kita dan mulai mengubah pola hidup menjadi lebih baik. 

Cara Menghilangkan Uban Anti Ribet

Tidak usah pusing guys, uban muncul lebih awal tidak masalah. Hal itu masih bisa diatasi dengan membuat rambut kembali menjadi hitam dengan cara yang lebih efektif dan tentunya aman untuk rambut, berikut tipsnya : 

Pertama, Memenuhi kebutuhan vitamin B12.  Salah satu cara alami yang dapat mencegah dan menghilangkan uban adalah vitamin B12 pada tubuh kita. 

Dikutip dari Halodoc, vitamin B12 berperan penting dalam pertumbuhan sel rambut. Apabila asupan vitamin B12 kurang akan berpengaruh pada produksi pigmen atau melanin yang memberi warna rambut. 

Vitamin B12 ini biasanya terdapat pada shampo yang biasa kita pakai sehari-hari. Dengan demikian, kamu bisa pakai shampo yang mengandung vitamin B12 dan tentunya cocok dengan kondisi rambut kamu ya!

Kedua, Meminimalisir Stress. Mayoritas anak muda sering sekali mengalami stress yang berlebih. 

Hal ini juga ternyata berpengaruh pada pertumbuhan sel rambut yang menurut Halodoc hal ini biasanya disebabkan oleh stress oksidatif. 

Ketiga, Selalu Melakukan Pola Hidup Sehat. Kunci dari mengatasi uban di usia muda adalah selalu melakukan pola hidup sehat seperti kurangi atau bahkan stop merokok, karena zat beracun yang ada dalam rokok dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut. 

Selain itu juga mengurangi minum-minuman yang beralkohol agar tidak menyebabkan penyakit beresiko. 

Sumber: