5 Penyalahgunaan zat adiktif (NAPZA)
6. Penderita PTSD juga lebih rentan memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, bahkan melakukan upaya bunuh diri.
Upaya Pencegahan PTSD
Meskipun PTSD tidak dapat sepenuhnya dicegah, ada langkah-langkah yang dapat diambil setelah mengalami peristiwa traumatis untuk meminimalkan risikonya, seperti:
1. Berbicara dengan orang yang dipercaya, seperti keluarga, sahabat, atau terapis, mengenai pengalaman yang dialami
2. Segera mencari bantuan profesional jika merasa kesulitan mengelola perasaan setelah kejadian traumatis
BACA JUGA:Gangguan Mental Populer di Kalangan Remaja: Dari Depresi hingga ADHD, Apa Bedanya?