Lobak Putih, Si Putih Segar yang Punya Khasiat untuk Tubuh
--istimewa-lobak putih
5. Kaya Antioksidan yang Lindungi Tubuh
Lobak putih mengandung berbagai jenis antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh. Antioksidan ini membantu memperkuat daya tahan tubuh, memperlambat penuaan, dan menurunkan risiko berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, prostat, hati, paru-paru, dan usus besar.
Meski terlihat sederhana, lobak putih memiliki segudang manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya menjadikan sayuran ini pilihan yang baik untuk dikonsumsi secara rutin.
Menambahkan lobak putih dalam menu harian tak hanya membuat makanan lebih lezat, tetapi juga membantu menjaga tubuh tetap sehat dan bugar secara alami.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
