Toge, Sayuran Kecil dengan Segudang Manfaat Besar

Meski sederhana, manfaat toge untuk kesehatan tidak bisa dianggap remeh. Dari mendukung kesuburan, melancarkan pencernaan, menjaga daya tahan tubuh, hingga menurunkan risiko penyakit kronis, semuanya bisa diperoleh dari sayuran mungil ini. Dengan harga yang terjangkau, mudah didapat, dan bisa diolah ke berbagai menu, tidak ada alasan untuk melewatkan toge dalam pola makan sehari-hari.

BACA JUGA:Jagung Rebus: Camilan Sederhana dengan Segudang Manfaat

Sumber: