Bangkitkan Versi Terbaik Dirimu! Ini 3 Aktivitas Positif yang Bisa Ubah Hidupmu
Kamis 14-08-2025,18:56 WIB
Editor:
Jefri Ardi
journaling-foto: Ist-
•Membuat pikiran lebih tenang dan fokus
•Memberi kesempatan untuk melakukan hal produktif lain
Tips memulai:
Matikan notifikasi medsos di jam tertentu, hindari layer 1 jam sebelum tidur, dan coba “libur gadget” minimal satu hari dalam seminggu
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
