Kecanduan Gadget Picu Anak Sulit Konsentrasi dan Mudah Lupa, Simak Penjelasannya

RADARTVNEWS.COM- Kecanduan gadget pada anak kini menjadi perhatian serius karena dapat memicu kesulitan konsentrasi dan mudah lupa. 

Fenomena ini semakin meluas seiring dengan tingginya penggunaan perangkat elektronik seperti smartphone dan tablet oleh anak-anak sejak usia dini.

 

Anak yang kecanduan gadget biasanya menunjukkan gejala sulit melepaskan diri dari perangkatnya, seperti selalu membawa gadget saat bangun tidur atau saat makan, serta lupa waktu saat bermain. 

 

Dampak fisik yang sering muncul antara lain gangguan tidur, nyeri punggung, gangguan penglihatan, hingga perubahan berat badan. 

 

Secara psikologis, anak juga dapat mengalami kecemasan, perubahan suasana hati yang cepat, hingga isolasi sosial.

 

Dari sisi perkembangan kognitif, penggunaan gadget yang berlebihan dapat mengganggu fungsi otak anak, terutama dalam hal konsentrasi, memori, dan pengambilan keputusan. 

 

Studi menunjukkan bahwa anak yang sering menggunakan gadget memiliki penurunan kemampuan verbal dan volume otak yang lebih kecil, yang berpengaruh pada kemampuan bahasa dan fungsi eksekutif. Hal ini menyebabkan anak menjadi sulit fokus dan mudah lupa.

 

Selain itu, kecanduan gadget juga berdampak pada perkembangan sosial anak. Anak yang terlalu banyak bermain gadget cenderung menjadi pribadi tertutup, kurang berinteraksi dengan teman sebaya, dan mengalami penurunan kreativitas. 

 

Kurangnya interaksi sosial ini dapat menghambat kemampuan mereka dalam berkomunikasi dan bersosialisasi secara efektif.

 

Orangtua memiliki peran penting dalam mengatasi masalah ini dengan membatasi waktu penggunaan gadget anak, memberikan contoh penggunaan gadget yang sehat, serta mengawasi konten yang diakses anak. 

 

Pengaturan waktu maksimal 1-2 jam per hari dan mengajak anak untuk lebih aktif dalam kegiatan fisik dan sosial dapat membantu mengurangi kecanduan gadget dan dampak negatifnya.

 

Dengan pengelolaan yang tepat, anak dapat tetap memanfaatkan teknologi secara positif tanpa mengorbankan kesehatan mental, konsentrasi, dan kemampuan memorinya. 

 

Pencegahan dan penanganan kecanduan gadget sejak dini sangat penting agar anak tumbuh menjadi individu yang sehat, cerdas, dan sosial.

Sumber: