Manfaat Desain Rumah Sehat untuk Kesehatan Fisik dan Mental

RADARTVNEWS.COM - Kesehatan tidak hanya bergantung pada pola makan dan olahraga, tetapi juga dipengaruhi oleh lingkungan tempat tinggal. Desain rumah sehat menjadi tren yang semakin populer karena terbukti mampu meningkatkan kualitas hidup penghuni. Rumah sehat tidak hanya berfungsi sebagai tempat tinggal, tetapi juga sebagai tempat pemulihan fisik dan mental.

 Karakteristik Rumah Sehat:

1. Ventilasi yang Baik:

   Rumah sehat didesain dengan ventilasi silang untuk memastikan aliran udara segar yang optimal. Udara bersih membantu mengurangi risiko alergi dan penyakit pernapasan.

2. Pencahayaan Alami:

   Cahaya matahari yang masuk ke dalam rumah tidak hanya mengurangi penggunaan lampu, tetapi juga membantu tubuh memproduksi vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan sistem imun.

3. Ruang Hijau:

   Kehadiran taman kecil di dalam atau di sekitar rumah menciptakan suasana yang sejuk dan memberikan efek menenangkan. Tanaman juga berfungsi menyaring udara dari polusi.

4. Material Ramah Lingkungan:

   Penggunaan material seperti kayu alami, batu alam, dan cat bebas bahan kimia berbahaya memastikan rumah aman untuk kesehatan penghuni.

5. Zona Bebas Polusi:

   Area untuk melepas alas kaki sebelum memasuki rumah dapat mengurangi kotoran dan polutan yang masuk ke dalam rumah.

 Manfaat Kesehatan Rumah Sehat:

* Kesehatan Fisik:

Sumber: