Bukan Sekadar Mitos! Ini Manfaat Luar Biasa Daun Jambu Biji untuk Pencernaan di Musim Hujan 2026

RADARTVNEWS.COM – Memasuki puncak musim hujan di tahun 2026, menjaga kesehatan pencernaan menjadi hal yang sangat krusial bagi warga Bandar Lampung. Cuaca yang lembap dan banjir di beberapa titik seringkali memicu penyebaran bakteri penyebab diare dan masalah perut lainnya. Sebelum buru-buru ke apotek, tahukah kamu bahwa pohon jambu biji di depan rumahmu menyimpan rahasia pengobatan yang sangat ampuh?

Daun jambu biji (Psidium guajava) telah lama dikenal sebagai "obat dewa" untuk urusan perut. Di tahun 2026, tren mengonsumsi ekstrak daun alami kembali diminati karena minim efek samping dan sangat efektif.

Berikut adalah manfaat utama daun jambu biji untuk kesehatanmu:

1. Pertolongan Pertama pada Diare

Ini adalah manfaat paling populer. Daun jambu biji memiliki kandungan zat aktif yang bersifat antibakteri, terutama untuk melawan kuman seperti Staphylococcus aureus dan E. coli. Senyawa dalam daun ini bekerja dengan cara mengerutkan saluran pencernaan sehingga frekuensi buang air besar berkurang dan feses lebih padat.

2. Mengatasi Perut Kembung dan Begah

Sering merasa perut tidak nyaman setelah makan kuliner pedas atau santan khas Lampung? Air rebusan daun jambu biji dapat membantu menenangkan otot-otot di saluran pencernaan, mengurangi produksi gas berlebih, dan meredakan rasa begah secara alami.

BACA JUGA:Menjaga Jendela Dunia: Panduan Komprehensif Kesehatan Mata di Era Modern

3. Meningkatkan Kadar Trombosit saat DBD

Musim hujan identik dengan nyamuk Aedes aegypti. Di tahun 2026, banyak tenaga medis di Lampung yang menyarankan konsumsi ekstrak daun jambu biji sebagai pendamping pengobatan medis bagi pasien Demam Berdarah (DBD). Zat di dalamnya terbukti membantu mempercepat kenaikan kadar trombosit dalam darah.

4. Mengontrol Gula Darah

Menariknya, penelitian terbaru di tahun 2026 semakin memperkuat bahwa teh daun jambu biji dapat membantu mencegah lonjakan gula darah setelah makan. Hal ini sangat bermanfaat bagi warga yang ingin menjaga metabolisme tubuh agar tetap stabil di tengah gaya hidup modern yang serba manis.

Cara Praktis Mengolah Daun Jambu Biji di Rumah:

Ramuan Teh Herbal: Ambil 5–7 lembar daun jambu biji yang masih muda (pucuk). Cuci bersih, lalu rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas. Minum selagi hangat.

Sumber: