Mudah Dibuat! Ikuti Resep Jamu Tradisional Ini Agar Badan Sehat dan Bugar

5. Saring air rebusan dan biarkan hingga dingin.

6. Jamu kunyit asam siap untuk diminum.

Manfaat:

Jamu kunyit asam dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, serta membantu detoksifikasi tubuh. Selain itu, kandungan antioksidan dalam kunyit juga dapat membantu melawan radikal bebas.

BACA JUGA:Tanpa Diet! Dapatkan Tubuh Langsing Dengan Mengikuti Resep Ala dr. Zaidul Akbar

2. Wedang Jahe

Bahan-bahan:

- 2 ruas jahe segar

- 2 batang serai

- 500 ml air

- Madu atau gula batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Cuci jahe dan serai hingga bersih.

2. Geprek jahe dan serai agar aromanya lebih keluar.

3. Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan jahe dan serai.

Sumber: