Bibir Pecah-Pecah Bikin Tak Nyaman, Kenali Penyebab dan Solusinya

RADARTVNEWS.COM – Bibir kering dan pecah-pecah sering menjadi masalah yang dialami banyak orang, terutama saat cuaca panas maupun dingin. Kondisi ini tidak hanya membuat rasa tidak nyaman, tetapi juga bisa mengganggu penampilan.

Bibir merupakan bagian tubuh yang lebih tipis disbanding permukaan kulit lainnya. Akan tetapi, kulit bibir tidak memiliki kelenjar minyak, sehingga sangat rentan mengalami kekeringan. Namun, kondisi ini dapat dihindari dengan beberapa cara. Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan bibir kering.

1. Kekurangan Cairan

Bibir kering sering menjadi tanda dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh. Ketika tubuh kekurangan cairan, fungsi-fungsi tubuh, termasuk menjaga kelembapan kulit, terganggu. Hal ini dapat memicu kekeringan pada kulit, mulut, dan bibir.

2. Tidak Menggunakan Pelembab Bibir

Karena bibir rentan kering, penggunaan pelembab bibir secara rutin dapat membantu menjaga kelembapannya. Pastikan untuk menggunakan lip balm tanpa pewangi agar lebih nyaman. Bahan-bahan alami seperti madu, minyak kelapa, atau minyak zaitun juga dapat dijadikan pelembab alami untuk bibir.

3. Kebiasaan Menjilat Bibir

Sering menjilat bibir dengan tujuan untuk melembabkannya ternyata justru membuat bibir semakin kering. Ini disebabkan air liur cepat menguap, sehingga bibir kering kehilangan kelembapan lebih cepat. Selain itu, air liur mengandung enzim yang dapat merusak lapisan pelindung kulit bibir, sehingga bibir menjadi lebih rentan terhadap kerusakan dan kekeringan.

BACA JUGA:Roblox Resmi Jadi Ekstrakurikuler di Sekolah, Solo Jadi Kota Pertama Luncurkan Edublox

4. Cuaca Dingin atau Udara Kering

Suhu dingin dapat menyebabkan penurunan kelembapan pada bibir. Udara dingin cenderung lebih kering, yang kemudian menyebabkan bibir dan kulit menjadi kering. Meskipun Indonesia merupakan negara tropis dengan tingkat kelembapan yang relatif tinggi, penggunaan pendingin udara di dalam ruangan dapat mengurangi kelembapan udara.

Cara mengatasinya:

1. Pastikan Tubuh Tetap Terhidrasi

Untuk mencegah dehidrasi yang dapat menyebabkan bibir kering, kamu harus menjaga cairan tubuh dengan meminum air putih secara rutin. Usahakan untuk minum setidaknya 2 liter atau setara dengan 8 gelas air setiap harinya.

Sumber: