Makan Nanas Setiap Hari? Ini Manfaat Mengejutkannya!
--Foto : Pinterest
Konsumsi dalam bentuk segar lebih disarankan ketimbang kalengan, agar tidak mendapatkan tambahan gula.
Jangan konsumsi berlebihan, karena kandungan asamnya bisa menyebabkan iritasi mulut bagi sebagian orang.
Kesimpulan:
Mengkonsumsi nanas tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan. Mulai dari memperkuat daya tahan tubuh, menjaga pencernaan, hingga mempercepat pemulihan. Tak heran jika buah ini pantas dijuluki sebagai superfood tropis yang wajib ada di meja makan Anda.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
