5 Resep Smoothies Sehat, Cocok Untuk Diet

1 buah jeruk

1 buah pisang

1 jempol jahe yang dikupas

2 cangkir stroberi beku 

4. Smoothie Kopi 

Smoothie Kopi-Liza Novita-

Bagi pecinta kopi, kamu dapat mencoba resep smoothies yang satu ini. Selain mudah, rasanya yang enak, juga kaya akan nutrisi. 

Bahan-bahan:

1 buah pisang, iris dan bekukan

½ cangkir kopi diseduh, dinginkan

½ gelas susu jenis apapun

¼ cangkir gandum

1 sdm selai kacang, opsional 

5. Smoothie Pisang dan Kurma 

Smoothie Pisang Kurma-Liza Novita-

Sumber: