RADARTVNEWS.COM-Kulit kering atau dalam istilah medis disebut xerosis, adalah kondisi umum yang terjadi ketika lapisan luar kulit (epidermis) kekurangan kadar air dan minyak alami. Kulit yang sehat biasanya memiliki lapisan lemak pelindung yang berfungsi mengunci kelembapan dan menjaga tekstur tetap kenyal. Namun, ketika keseimbangan ini terganggu, kulit akan terasa kencang, kasar, gatal, hingga bersisik. Memahami penyebab kulit kering bukan sekadar soal estetika, melainkan langkah penting untuk mencegah iritasi lebih lanjut dan infeksi bakteri.
Berikut adalah kategori utama penyebab kulit kering yang perlu Anda ketahui: 1. Paparan Faktor Lingkungan yang Ekstrem Lingkungan sekitar memegang peranan besar dalam kelembapan kulit. Udara dingin dengan kelembapan rendah, seperti saat musim kemarau atau berada di ruangan ber-AC dalam waktu lama, dapat menarik air dari kulit secara osmosis. Selain itu, paparan sinar matahari yang berlebihan tanpa perlindungan sunscreen dapat merusak jaringan kolagen dan elastin, yang membuat kulit kehilangan kemampuan alaminya untuk menahan air. 2. Kebiasaan Mandi yang Keliru Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan mandi tertentu justru merusak kulit. Mandi dengan air panas dalam durasi yang lama dapat melarutkan lemak alami (sebum) yang melindungi permukaan kulit. Penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras atau antiseptik kuat juga sering kali bersifat terlalu basa, sehingga mengganggu pH alami kulit dan menyebabkan kekeringan yang parah setelah dibilas. 3. Penuaan dan Perubahan Hormonal Seiring bertambahnya usia, produksi minyak alami oleh kelenjar sebasea akan menurun secara bertahap. Lapisan kulit juga menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya. Selain faktor usia, perubahan hormonal—seperti yang dialami wanita saat masa menopause atau penderita gangguan tiroid—dapat memengaruhi hidrasi kulit secara sistemik dari dalam tubuh. BACA JUGA:Tujuh Tips Mengatasi Kulit Kering Saat Musim Hujan: Tetap Lembap dan Sehat 4. Kurangnya Asupan Cairan dan Nutrisi Kesehatan kulit mencerminkan apa yang terjadi di dalam tubuh. Kurang minum air putih (dehidrasi) membuat sel-sel kulit tidak mendapatkan pasokan cairan yang cukup untuk regenerasi. Selain itu, kekurangan vitamin tertentu seperti Vitamin A, Vitamin E, dan asam lemak omega-3 juga dapat melemahkan struktur pertahanan kulit, sehingga kelembapan mudah menguap ke udara. 5. Kondisi Medis dan Efek Samping Obat Beberapa kondisi medis seperti eksim (dermatitis) dan psoriasis secara genetik membuat seseorang memiliki kulit yang sangat kering. Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu, seperti obat penurun kolesterol atau obat jerawat yang keras, sering kali memiliki efek samping berupa kulit yang mengelupas dan kehilangan kelembapan. Kesimpulan Kulit kering adalah sinyal bahwa tubuh membutuhkan hidrasi dan perlindungan ekstra. Dengan mengidentifikasi penyebabnya, Anda dapat menentukan perawatan yang tepat, mulai dari mengganti sabun, menggunakan pelembap yang kaya akan ceramide, hingga memperbaiki pola makan dan asupan cairan setiap hari. BACA JUGA:Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Kering yang Menjaga Kulit Tetap LembapPenyebab Kulit Menjadi Kering, Ini Faktor Internal dan External Pemicunya!
Sabtu 04-04-2026,13:00 WIB
Reporter : MG Trilia Gita Amanda
Editor : Jefri Ardi
Kategori :
Terkait
Sabtu 04-04-2026,13:00 WIB
Penyebab Kulit Menjadi Kering, Ini Faktor Internal dan External Pemicunya!
Terpopuler
Rabu 21-10-2026,14:57 WIB
Tak Hanya Pakaian, Ini Cara Memilih Parfum yang Sesuai dengan Gaya Busana
Rabu 21-10-2026,10:43 WIB
Nyeri Dada Mendadak saat Usia Muda, Jangan Langsung Menganggapnya akibat Kelelahan
Rabu 21-10-2026,21:02 WIB
36 Titik Api Kepung Lereng Gunung Lawu, Helikopter Terhalang Asap Pekat
Rabu 21-10-2026,13:35 WIB
Kang Daniel Rilis Single Blue Saat Wamil, Lagu R&B Ini Digarap Sebelum Berangkat Militer
Rabu 21-10-2026,14:22 WIB
Camilan Ekstrem India Bikin Melongo, Fire Paan Disantap Saat Api Masih Menyala
Terkini
Kamis 22-10-2026,00:03 WIB
Ajudan Gubernur Kaltim Masuk Desil 1 DTSEN Bikin Heboh Netizen
Rabu 21-10-2026,21:02 WIB
36 Titik Api Kepung Lereng Gunung Lawu, Helikopter Terhalang Asap Pekat
Rabu 21-10-2026,20:57 WIB
Karhutla Gunung Arjuno Meluas, Lebih dari 100 Titik Api Terdeteksi
Rabu 21-10-2026,20:41 WIB
Berharap Bantuan LPG, Jangan Sampai Menyerahkan Data ke Tautan Hoaks
Rabu 21-10-2026,20:39 WIB