
Buah-buahan, sayuran serta makanan kaya vitamin dan antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari dampak buruk polusi udara.
Dengan menerapkan cara-cara di atas dapat membantu menjaga kesehatan diri dan orang-orang di sekitar kita. Termasuk dari terjangkitnya Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) yang kerap menyerang di musim kemarau.
Kesehatan adalah kekayaan utama. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati. (*)