Luka Batin yang Dipendam Berpengaruh pada Kesehatan, Ini Penjelasan dr.Zaidul Akbar

RADARTVNEWS.COM – Praktisi kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, menyoroti pentingnya menjaga kesehatan mental dan emosional sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan tubuh. Hal tersebut disampaikannya dalam video bertajuk Luka Batin yang Menjadi Kanker yang diunggah melalui kanal YouTube resminya.

Dalam pemaparannya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kondisi emosional yang tidak terselesaikan, seperti stres berkepanjangan, kekecewaan, kepedihan batin, rasa tidak dihargai, hingga dendam yang dipendam dalam waktu lama, menurutnya dapat memberikan pengaruh terhadap kondisi kesehatan seseorang.

Ia menyebut berbagai penyakit kronis tidak hanya dipengaruhi oleh faktor fisik, tetapi juga dapat berkaitan dengan kondisi psikologis seseorang. Menurutnya, ketika seseorang terus menyimpan beban emosional tanpa mencari penyelesaian, kondisi tersebut dapat berdampak pada kesehatan tubuh.

"Kalau hatinya tidak disembuhkan, tubuhnya juga akan sulit benar-benar sehat," ungkap dr. Zaidul Akbar dalam video tersebut.

Karena itu, ia mengajak masyarakat untuk mulai memperhatikan kesehatan jiwa dan batin, tidak hanya fokus pada pengobatan fisik. Menurutnya, proses penyembuhan dapat dimulai dengan belajar memaafkan, mengikhlaskan berbagai persoalan hidup, mengurangi beban pikiran, serta memperbanyak ibadah dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Selain menjaga kesehatan mental dan spiritual, dr. Zaidul Akbar juga mengingatkan pentingnya menerapkan pola hidup sehat sebagai bagian dari ikhtiar menjaga kesehatan. Ia menekankan perlunya memperhatikan pola makan sehari-hari dengan memilih makanan dan minuman yang lebih sehat serta menjalani gaya hidup yang seimbang.

Menurutnya, kesehatan tubuh tidak cukup dijaga hanya melalui konsumsi makanan bergizi, tetapi juga melalui pengelolaan emosi dan pikiran yang baik agar tubuh dapat bekerja secara optimal.

Meski demikian, berbagai lembaga kesehatan menjelaskan bahwa kanker merupakan penyakit yang dipengaruhi banyak faktor, di antaranya faktor genetik, lingkungan, gaya hidup, paparan zat tertentu, hingga kondisi kesehatan masing-masing individu. Oleh karena itu, masyarakat tetap dianjurkan berkonsultasi dengan tenaga medis untuk memperoleh diagnosis dan penanganan yang tepat apabila mengalami keluhan kesehatan.

 

Melalui video edukasi tersebut, dr. Zaidul Akbar mengajak masyarakat untuk membangun pola hidup sehat secara menyeluruh dengan menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik, mental, dan spiritual sebagai bagian dari ikhtiar menjaga kualitas hidup.

Sumber: kanal youtube dr. zaidul akbar