Tetap Segar di Tengah Cuaca Gerah! Ini 5 Tips Ampuh Usir Bau Badan Tanpa Bergantung pada Parfum Berlebihan

RADARTVNEWS.COM – Suhu udara di Lampung yang cukup tinggi pada pertengahan Maret 2026 ini membuat aktivitas di luar ruangan terasa lebih menantang. Keringat yang bercucuran adalah hal normal sebagai cara tubuh mendinginkan diri. Namun, masalah muncul ketika keringat tersebut bertemu dengan bakteri di permukaan kulit, yang kemudian memicu aroma tidak sedap atau bau badan ( bromhidrosis ).

Banyak orang salah kaprah dengan menyemprotkan parfum sebanyak mungkin untuk menutupi bau badan. Padahal, campuran aroma parfum dan bau badan justru bisa menghasilkan aroma yang lebih menyengat. Berikut adalah 5 tips jitu menjaga tubuh tetap segar seharian ala Sobat Radar:

1. Gunakan Sabun Antibakteri pada Area 'Lipatan'

Bau badan tidak berasal dari seluruh tubuh, melainkan dari area yang memiliki kelenjar keringat apokrin tinggi seperti ketiak dan lipatan paha.

Triknya: Saat mandi, fokuskan pembersihan pada area-area tersebut menggunakan sabun antibakteri. Pastikan Anda membilasnya hingga benar-benar bersih agar tidak ada sisa sabun yang justru menjadi tempat berkembang biak bakteri baru.

2. Keringkan Tubuh Secara Sempurna Setelah Mandi

Bakteri sangat menyukai lingkungan yang lembap. Sering kali kita terburu-buru berpakaian saat kulit masih agak basah.

Saran: Pastikan area ketiak benar-benar kering sebelum mengoleskan deodoran atau memakai baju. Jika perlu, gunakan handuk kecil khusus untuk memastikan tidak ada air yang tertinggal di lipatan kulit. Kulit yang kering adalah langkah awal menghentikan aktivitas bakteri penyebab bau.

3. Pilih Deodoran atau Antiperspiran yang Tepat

Masih banyak yang bingung perbedaan keduanya.

Perbedaannya: Deodoran berfungsi membunuh bakteri dan memberikan wangi, sementara Antiperspiran bekerja menyumbat saluran keringat sementara agar ketiak tetap kering. Untuk cuaca Lampung yang panas, pilihlah produk yang mengandung keduanya ( dual action ). Jika Anda memiliki kulit sensitif, tawas ( potassium alum ) adalah alternatif alami yang sangat ampuh dan tidak meninggalkan noda kuning di baju.

BACA JUGA:Menonton Film sebagai Cara Mengisi Waktu Luang

4. Perhatikan Konsumsi Makanan (Dietary Habits)

Apa yang Anda makan sangat memengaruhi aroma keringat yang keluar dari pori-pori.

Sumber: