HIndari Penggunaan Kipas Angin ke Arah Wajah Saat Tidur, Ini Akibatnya!!

RADARTVNEWS.COM - Merangarahkan kipas langsung ke wajah saat tidur dapat memberikan beberapa resiko kesehatan, meskipun dalam beberapa kasus tidak berbahaya. Terdapat beberapa resiko, apabila mengarahkan langsung kipas ke wajah. Berikut penjelasannya.

1. Dehidrasi

Udara dari kipas dapat memberikan efek mengeringkan kulit serta lendir, dimana hal tersebut menyebabkan dehidrasi. Hal ini terutama berlaku jika kipas angin digunakan dalam ruangan yang relativ kering dan hal ini harus dihindari apabila anda memiliki sensitivitas terhadap udara kering. Maka dari itu, sebelum tidur pastikan untuk memperhatikan aliran udara ruangan anda untuk menjaga tidur tetap nyaman.

2. Masalah Pada Mata dan Tenggorokan

aliran angin yang langsung mengarah ke wajah kita, akan mengakibatkan iritasi pada mata juga tenggorokan. Hal ini, bisa menyebabkan mata kering juga merah dan menyebabkan rasa tidak nyaman pada tenggorokan dan hidung. Maka, apabila menggunakan kipas angin, leibih baik posisi kan di sudut ruangan juga dengan volume kecepatan yang tidak terlalu kencang, dan pastikan tidak langsung mengarah ke wajah.

3. Sakit Leher

Terpapar aliran angin terus-menerus dari kipas angin menyebabkan kekakuan pada leher dan pundak, terutama posisi tidur anda membuat kepala berada dalam aliran kipas secara langsung. Cobalah untuk menyesuaikan posisi tidur dengan kipas angin, guna menghindari aliran kipas secara langsung.

4. Kulit Kering

Udara yang terus menerus mengarah ke wajah akan menyebabkan kehilangan kelembaban pada kulit wajah. Terutama pada orang yang memiliki masalah pada kulit kering juga sensitif, maka dari itu sebelum tidur lebih baik untuk menggunakan pelembab kulit, guna menjaga kelembaban kulit.

BACA JUGA:Mitos Atau Fakta Menyetrika Sambil Menyalakan Kipas Bisa Sebabkan Paru-Paru Basah? Ini Penjelasan Medisnya

5. Telinga Berdengung

Beberapa orang bahkan mengalami telinga berdengung yang diakibatkan terpapar oleh kipas secara langsung ke arah wajah. Tentu hal ini akan mengganggu tidur juga kualitas tidur. Menggunakan kipas angin dengan tingkat kebisingan yang rendah dan menggunakan penutup telinga akan membantu mengurangi dari terganggunya hal tersebut.

Hal yang harus diperhatikan adalah akibat dari penggunaan kipas angin yang langsung mengarah ke wajah akan bervariasi, tergantung dengan indvidu juga keadaan lingkungan sekitar. Jika anda memiliki kekhawatiran untuk menggunakan kipas angin pada saat tidur, mohon berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan.

Sumber: