Manfaat Kimchi, Makanan Fermentasi Khas Korea
Kimchi-Foto: Grace Kim-Pinterest
Walaupun bermanfaat untuk kesehatan, kimchi tetap harus dimakan dengan hati-hati. Kandungan garamnya cukup tinggi, sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan dapat mempengaruhi tekanan darah.
Selain itu, karena kimchi adalah makanan yang difermentasi, beberapa individu mungkin perlu beradaptasi terlebih dahulu agar tidak mengalami masalah pencernaan. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
