Playlist Galau Gen Z : 5 Lagu Galau Untuk Hadapi Life After Break Up

RADARTVNEWS.COM - Pada keseharian hidup kaum gen Z, gen Z banyak menggunakan istilah-istilah baru yang muncul. Salah satu istilah yang tidak asing adalah life after breakup, atau dalam Bahasa Indonesia diartikan sebagai fase kehidupan setelah putus, istilah ini sudah terdengar akrab di telinga kalangan gen Z. Fase life after break up ini bisa dibilang fase yang cukup berat, karena dipenuhi dengan perasaan yang naik turun, mulai dari sedih, kesal, hingga mellow, semuanya bercampur menjadi satu. Dalam menghadapi life after breakup, Gen Z memiliki berbagai ‘coping mechanism’ sendiri, contohnya melakukan banyak aktivitas diluar dari kebiasaan yang mereka jalani seperti lebih aktif berolahraga, menonton film, hingga mendengarkan musik.

Pelarian yang banyak dipilih gen Z jatuh kepada aktivitas mendengarkan musik, ada istilah musik merupakan salah satu media pelarian emosional yang paling mudah di akses, Dengan mendengarkan musik, seseorang dapat merasakan perubahan suasana hati, baik menjadi lebih tenang maupun justru sebaliknya. Saat ini, terdapat berbagai daftar lagu yang sedang tren di kalangan Gen Z untuk menemani fase life after breakup. Yuk, simak lima lagu yang cocok didengarkan saat kamu sedang menjalani life after breakup!

1. ILYSB – LANY

Lagu ini memiliki nuansa mellow dengan aransemen yang sederhana namun mampu menyentuh emosi pendengarnya. “ILYSB” menggambarkan perasaan cinta yang tulus dan mendalam, sehingga ketika didengarkan setelah putus, lagu ini justru memunculkan rasa rindu terhadap kenangan yang pernah ada. Bagi Gen Z yang sedang berada di fase awal life after breakup, lagu ini sering menjadi “teman nostalgia” yang mengingatkan pada momen-momen indah bersama pasangan. Meski terasa menyakitkan, mendengarkan lagu ini bisa membantu seseorang memproses perasaan kehilangan secara perlahan.

2. Snooze – SZA

Lagu “Snooze” menghadirkan suasana yang tenang tapi penuh makna tentang hubungan yang pernah begitu penting. Lagu ini menggambarkan bagaimana seseorang rela melakukan apa saja demi mempertahankan hubungan, namun pada akhirnya harus merelakan. Bagi Gen Z, lagu ini sangat relate karena banyak yang mengalami fase di mana mereka mulai merenungkan kembali hubungan yang telah berakhir. Mendengarkan “Snooze” dapat membantu pendengar memahami bahwa perasaan sedih dan kehilangan adalah hal yang wajar, sekaligus menjadi langkah awal untuk menerima kenyataan.

3. Happier Than Ever – Billie Eilish

Lagu ini memiliki dinamika emosi yang sangat kuat, dimulai dengan nada lembut lalu berubah menjadi penuh luapan emosi di bagian akhir. “Happier Than Ever” menggambarkan perjalanan seseorang dari merasa tersakiti hingga akhirnya menemukan kebebasan setelah keluar dari hubungan yang tidak sehat. Lagu ini cocok untuk fase di mana seseorang mulai bangkit dan menyadari bahwa dirinya lebih baik tanpa hubungan tersebut. Bagi Gen Z, lagu ini sering menjadi simbol “healing” sekaligus bentuk keberanian untuk move on.

4. About You – The 1975

“About You” memiliki nuansa dreamy dan perasaan penuh kenangan, seolah membawa pendengarnya kembali ke masa lalu. Lagu ini sangat cocok untuk fase di mana seseorang masih sering teringat akan mantan, bahkan dalam momen-momen kecil yang tidak terduga. Lirik dan musiknya memberikan kesan melankolis yang dalam, membuat pendengar merasa tidak sendirian dalam merasakan kerinduan. Lagu ini sering dipilih oleh Gen Z yang sedang berada di fase “belum sepenuhnya move on”, karena mampu merepresentasikan perasaan yang sulit dijelaskan dengan kata-kata.

5. Traitor – Olivia Rodrigo

“Traitor” menjadi salah satu lagu yang sangat kuat secara emosional, terutama bagi mereka yang merasa dikhianati dalam hubungan. Lagu ini menggambarkan rasa kecewa, marah, sekaligus sakit hati yang mendalam ketika mengetahui bahwa seseorang yang dipercaya justru menyakiti. Bagi Gen Z, lagu ini sering dijadikan “media pelampiasan emosi”, karena liriknya terasa jujur dan relate dengan pengalaman banyak orang. Mendengarkan “Traitor” dapat membantu seseorang mengekspresikan perasaan yang terpendam, sehingga proses penyembuhan emosional bisa berjalan dengan lebih baik

Nah, itulah deretan lagu after breakup yang wajib kamu dengarkan untuk merasakan atmosfer kerinduan dan emosi yang begitu kuat. Melalui lima lagu tersebut, kamu bisa hanyut dalam perasaan, memahami kembali apa yang pernah terjadi, sekaligus memberi ruang bagi diri sendiri untuk merasakan setiap emosi yang muncul. Dengan mendengarkan lagu-lagu di atas, bukan tidak mungkin kamu akan semakin terdorong untuk bangkit dan perlahan move on. Namun di sisi lain, lagu-lagu tersebut juga bisa membuatmu tenggelam lebih dalam dalam kenangan, hingga membuatmu belum siap untuk benar-benar melepaskan.

Playlist Galau Gen Z : 5 Lagu Galau Untuk Hadapi Life After Break Up

Terkait

Playlist Galau Gen Z : 5 Lagu Galau Untuk Hadapi Life After Break Up

Ternyata Lagu yang Kita Dengarkan Bisa Berpengaruh pada Mood Kita!

Spotify Jadi Pilihan Utama Penikmat Musik Digital

Rekomendasi Lagu Indie yang Bisa Kamu Putar pas Lagi Nikmatin Senja di Sore Hari

Marion Jola Hadir dengan Album Baru ‘Gemini’, Hadirkan Cerita Cinta yang Lebih Dewasa

Terpopuler

Identik Dengan Bapak-Bapak? Inilah Keunikan Pacuan Kuda Dibanding Balapan Lain

Belanja Seru Saat Ramadhan dan Jelang Lebaran 2026! Ini 5 Mall Terbaik di Bandar Lampung

Gunung Betung, Destinasi Wisata Pilihan Untuk Pendakian Ringan dan Wisata Alam

Kasus HIV Bandar Lampung Meningkat, Kenali Risiko dan Cara Penjegahannya

Menjaga Jendela Dunia: Panduan Komprehensif Kesehatan Mata di Era Modern

Terkini

Keren! Ini Dia Alasan Windah Basudara Sangat Digemari oleh Bocil Kematian.

Gunung Betung, Destinasi Wisata Pilihan Untuk Pendakian Ringan dan Wisata Alam

Identik Dengan Bapak-Bapak? Inilah Keunikan Pacuan Kuda Dibanding Balapan Lain

Bercermin pada Bumi, Ternyata Jenis Tanah Tentukan Simbol Peradaban Manusia

Meski di Nilai Tangguh, Penggerak RWD Mulai Ditinggalkan Beberapa Produsen Mobil