3) Risiko Kesehatan
Terlalu lama bermain game di depan layar dapat menyebabkan gangguan kesehatan fisik seperti mata lelah, sakit punggung, obesitas, serta gangguan tidur karena pola istirahat yang tidak teratur.
4) Interaksi Sosial Berkurang
Remaja yang terlalu fokus pada dunia game dapat menjadi kurang aktif dalam kehidupan sosial di dunia nyata, sehingga interaksi langsung dan keterampilan sosialnya pun berkurang.
Tips Mengelola Pengaruh Game Online
• Batasi waktu bermain game setiap hari.
• Pilih game sesuai usia dan nilai positif yang ditawarkan.
• Tetap prioritaskan aktivitas belajar, keluarga, dan bersosialisasi.
• Bangun komunikasi terbuka antara orang tua dan remaja tentang pola bermain game.
BACA JUGA:Bahaya Bermain Game Secara Berlebihan: Waspadai Dampak Negatifnya
Game online memiliki dampak positif dan negatif dalam kehidupan remaja. Pemanfaatan yang bijak dan pengawasan yang tepat dapat meminimalkan risiko serta memaksimalkan manfaat bermain game online. Peran orang tua, guru, dan lingkungan sangat penting dalam membantu remaja membangun kebiasaan digital yang sehat.