RADARTVNEWS.COM - Sekarang, anak-anak muda Indonesia sangat memperhatikan fenomena "remaja jompo". Istilah ini menggambarkan situasi di mana anak-anak atau remaja mengalami berbagai masalah fisik dan masalah kesehatan yang biasanya dialami oleh orang tua mereka. Generasi muda saat ini mulai mengalami gejala seperti pegal-pegal, nyeri sendi, mudah lelah, hingga masalah kesehatan metabolik lebih awal.
Gaya hidup yang kurang sehat, yang mencakup kurangnya aktivitas fisik, mengonsumsi makanan cepat saji yang tinggi kalori dan kurang nutrisi, dan duduk terlalu lama dengan postur tubuh yang tidak sehat, disebutkan oleh para ahli kesehatan sebagai penyebab utama kondisi ini. Masalah ini juga disebabkan oleh kemajuan teknologi dan penggunaan gadget yang berlebihan.
Selain keluhan fisik, remaja jompo juga berisiko mengalami penyakit metabolik seperti diabetes tipe 2, hipertensi, dan kolesterol tinggi, yang sebelumnya lebih sering terjadi pada orang dewasa atau lanjut usia. Komplikasi kesehatan mental seperti stres dan kecemasan juga memperburuk keadaan mereka.
Fenomena remaja jompo menjadi peringatan bagi orang tua, pendidik, dan masyarakat luas untuk lebih memperhatikan kesehatan dan kebiasaan remaja. Dengan peningkatan kesadaran dan tindakan pencegahan, generasi muda diharapkan menjalani kehidupan dengan tubuh yang kuat dan sehat, dan menghindari risiko penyakit yang seharusnya muncul di usia lanjut.