Mitos dan Fakta Seputar Kacamata: Apakah Melepas Pasang Kacamata Bisa Menambah Minus atau Plus?

RADARTVNEWS.COM - Masalah penglihatan seperti mata minus dan mata plus menjadi kondisi umum yang banyak dialami masyarakat. Untuk membantu penglihatan, penggunaan kacamata menjadi solusi utama. Namun, masih banyak beredar mitos bahwa sering melepas dan memasang kacamata bisa memengaruhi peningkatan minus atau plus mata. Apakah hal ini benar? Berikut penjelasan lengkap berdasarkan penjelasan para ahli dan studi terkini.

Mitos: Melepas dan Memasang Kacamata Bisa Menambah Minus atau Plus

Banyak orang percaya bahwa jika kacamata dilepas terus-menerus, penglihatan bisa makin memburuk atau kadar minus plus pada lensa kacamata akan bertambah. Sebaliknya, menggunakan kacamata secara rutin dianggap dapat membuat mata "ketergantungan" sehingga bertambah parah.

Fakta Menurut Ahli

Dokter spesialis mata Dr. Syumarti, SpM(K), MSc, CEH, dari RS Mata Cicendo Bandung menegaskan bahwa penggunaan kacamata tidak berpengaruh pada penambahan atau pengurangan minus maupun plus mata. "Minus mata tidak akan terpengaruh oleh seberapa sering Anda melepas atau memakai kaca mata. Terus-menerus memakai kacamata tidak akan menambah minus, begitu juga dengan lepas kacamata yang tidak akan memperbaiki penglihatan Anda," katanya.

Mengapa Minus Mata Bisa Bertambah?

1. Penambahan kadar minus atau plus berkaitan dengan faktor biologis dan gaya hidup, seperti:
2. Perubahan bentuk bola mata selama masa pertumbuhan (khususnya anak dan remaja)
3. Faktor genetik yang memengaruhi elastisitas mata
4. Kebiasaan intensif melihat layar gadget dalam jarak dekat
5. Kurangnya aktivitas di luar ruangan yang menyebabkan mata jarang terkena sinar alami

Dengan kata lain, perubahan minus atau plus terjadi secara alami dan tidak disebabkan oleh penggunaan atau pelepasan kacamata.

BACA JUGA:Manfaat Mengonsumsi Wortel untuk Kesehatan

Apa Dampak Tidak Memakai Kacamata Jika Diperlukan?

Tidak memakai kacamata padahal diresepkan bisa menyebabkan mata bekerja lebih keras untuk melihat dengan jelas. Hal ini memicu ketegangan mata, sakit kepala, hingga rasa lelah yang berlebihan. Sebaliknya, pemakaian kacamata yang sesuai bisa membantu mata tetap rileks dan mengurangi kelelahan penglihatan.

Selain itu, perasaan penglihatan kabur meskipun sudah memakai kacamata bisa menjadi tanda resep kacamata yang tidak sesuai. Oleh karena itu, pemeriksaan mata rutin minimal 6 bulan sampai satu tahun sangat dianjurkan agar penyesuaian lensa tetap optimal.

BACA JUGA:Jenis-Jenis Lensa Kacamata dan Kegunaannya: Panduan Lengkap untuk Mata yang Lebih Nyaman

Sumber: