Sikecil Dengan Sejuta Manfaat , Minuman Tradisional yang Masih Bisa Kamu Konsumsi Hingga Saat ini

RADARTVNEWS.COM - Kaempferia galanga atau yang biasa disebut dengan kencur merupakan tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional di indonesia. Selain menjadi bahan utama jamu beras kencur, kencur juga memiliki khasiat yang luar biasa  untuk menjaga kesehatan tubuhmu lho.

Minuman jamu beras kencur merupkan Minuman tradisional indonesia yang terbuat dari campuran beras, kencur, jahe, asam jawa, dan gula merah. Minuman ini memiliki rasa manis dan menyegarkan, serta memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh mu.

1. Meningkatkan nafsu makan

Kencur dapat merangsang produksi enzim pada pencernaan, sehingga sering digunakan sebagai penambah nafsu makan terutaa pada anak-anak. 

2. Meredakan batuk dan masuk angin

Sifat hangat dan antiradang yang dimiliki oleh kencur dapat membantu meredakan batuk, tenggorokan gatal, serta gejala masuk angin.

3. Mengatasi masalah pencernaan 

Kencur mampu meredakan perut kembung, gangguan pencernaan, dan mual karena memiliki efek antimikroba dan antiperut kembung. 

BACA JUGA:Manfaat Meminum Jamu untuk Kesehatan dan Kecantikan

4. Mengurangi nyeri dan pegal 

Senyawa aktif dalam tumbuhan satu ini memiliki analgesik, membantu meredakan nyeri otot, sakit kepala, dan pegal-pegal secara alami. 

5. Menambah energi dan vitalitas

Kandungan senyawa stimulan dalam kencur dapat membantu tubuh terasa lebih segar dan berenergi. 

6. Menangkal radikal bebas

Sumber: