Mangga Kiojay Jadi Primadona Baru: Ini Deretan Manfaat Kesehatan dari Mangga Jumbo yang Sedang Naik Daun

RADARTVNEWS.COM - Mangga Kiojay, salah satu varietas mangga unggulan asal Indonesia, kini tengah menjadi sorotan para pecinta buah dan pelaku agribisnis. Memiliki ukuran besar, daging tebal, serta rasa manis segar yang khas, Kiojay tak hanya populer sebagai buah konsumsi, tetapi juga dikenal memiliki beragam manfaat kesehatan yang membuatnya semakin diminati masyarakat.

Mangga Kiojay dikenal dengan ciri khas ukurannya yang bisa mencapai lebih dari satu kilogram per buah, dengan daging buah berwarna kuning cerah dan aroma yang tidak terlalu menyengat. Selain keunggulan fisik dan rasa, mangga varietas ini juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, serat, antioksidan, dan mineral esensial.

Salah satu manfaat utama mangga Kiojay adalah kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin ini berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, serta mendukung produksi kolagen yang baik untuk kesehatan kulit. Kandungan antioksidan seperti beta karoten dan polifenol juga menjadikan Kiojay sebagai buah yang efektif dalam menangkal radikal bebas yang dapat memicu penuaan dini maupun penyakit degeneratif.

Selain itu, mangga Kiojay memiliki kandungan serat larut yang membantu memperlancar sistem pencernaan. Mengonsumsi buah ini secara rutin dapat membantu mencegah sembelit, menjaga kesehatan usus, dan menyeimbangkan kadar gula darah. Serat juga berperan penting dalam menjaga berat badan ideal karena membantu memberikan rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Fisik dan Mental: Aktivitas Sederhana yang Menyegarkan Jiwa dan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Ajaib Agar-Agar untuk Kesehatan Anak: Lezat dan Bergizi

Manfaat lainnya datang dari kandungan vitamin A, yang berperan dalam menjaga kesehatan mata, meningkatkan ketajaman penglihatan, serta melindungi jaringan mata dari kerusakan akibat cahaya biru. Kehadiran mineral seperti kalium juga membantu mengatur tekanan darah dan menjaga fungsi jantung tetap optimal.

Tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, mangga Kiojay juga mengandung senyawa bioaktif yang mampu menurunkan risiko peradangan kronis. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah mangga secara teratur dapat berkontribusi pada penurunan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, hingga beberapa jenis kanker berkat tingginya kadar antioksidan dan fitonutrien.

Di dunia pertanian, Kiojay juga menjadi primadona baru karena produktivitas tinggi dan nilai ekonominya yang meningkat. Dengan permintaan pasar yang terus bertambah, banyak petani mulai mengembangkan varietas ini sebagai komoditas unggulan.

Dengan kombinasi rasa yang lezat, ukuran super, dan segudang manfaat bagi tubuh, mangga Kiojay kini tak hanya dipandang sebagai buah musiman, tetapi juga sebagai salah satu buah lokal bernilai tinggi yang dapat menjadi andalan untuk gaya hidup sehat. Mangga ini pun diprediksi akan terus memperoleh tempat istimewa di pasar buah nasional maupun internasional.

Sumber: